Culinária e Receitas

Frapê de Gelatina Light Ajuda Na Dieta, Como Fazer Baixa Caloria







Culinária Light Deliciosa Sobremesas Para o Verão aqui: Not1 Frapê de Gelatina Light  Ajuda Na Dieta, Como Fazer Baixa Calorias

Frapê de frutas light deliciosos e ajuda a emagrecer

Quer continuar em forma e comer algum docinho de vez em quando?!   A Dica hoje é faça Frapê de gelatina Light com frutas e coma esta deliciosa sobremesa sem peso na consciência Não engorda, pelo contrário emagrece….   Receitas simples e muito fáceis de fazer Confira aqui os Ingredientes

Como sem medo de engordar, pelo contrário as receitas tem baixa caloria pode saborear com prazer neste verão… As crianças vão amar…

Aproveite os dias de calor e faça estes frapês deliciosos…

Sabores feitos com frutas naturais e gelatinas…

FRAPÊ – Mamão

1 taça de gelatina light (cor laranja)

1/2 papaya (89g/peso sem casca)

42 calorias

ABACAXI

1 taça de gelatina light (cor amarela)

50g de abacaxi

39 calorias

Melão

1 taça de gelatina (cor verde)

70g de melão

29 calorias

Melancia 

1 taça de gelatina (cor vermelha)

100g de melancia

30 calorias

FRAPÊ misto

3 taças de gelatina light

1 fatia de melão

1 fatia de melancia

1 fatia de mamão

Gelo

50 calorias por taça

FRAPÊ CREMOSO DE MAMÃO PAPAYA

1 taça de gelatina diet de laranja (preparada)

1/2 papaya

1/2 copo de iogurte natural desnatado

Saiba Como Prepara, Passo a Passo… Não tem segredo é super fácil de fazer….

1- Bata todos os ingredientes no liquidificador, até obter uma mistura homogênea. Dessa forma você fará todos os frapês Experimente esta delícia e sirva os amigos e familiares neste verão… Baixa Caloria, como sem medo!!!

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