Culinária e Receitas

Chocolates! Sem açúcar com Muito Sabor,Segredos







Os chocolates são sempre uma tentação, concorda? Pelo menos para muitas pessoas. Desde pequeninos nos apaixonamos pelos chocolates e depois não tem jeito. Temos que saborea-los sempre que possível. Sabemos que comer demais faz mal á saúde. Podemos comer, porém com moderação. Hoje a Dica é: Chocolates! Sem açúcar com Muito Sabor,Segredos

Com alguns segredinhos, você pode se deliciar com doces mais saudáveis e bem menos calóricos. Chocolates! Sem açúcar com Muito Sabor, Conheça alguns Segredos: brigadeiro tradicional, bridadeiro de especiarias, com muito sabor e sem açúcar.

Vira e mexe estamos com vontade de comer uma guloseima proibida. Se bobearmos, acabamos facilmente com uma caixa de bombons, pacotes de bolachas, balimhas. Por ter uma enorme satisfação ao comer um doce, sempre ficamos tentados a comê-los.

Para manter o controle  conheça alguns segredos de chocolates  e sobremesas sem açúcar, com muito sabor e muito menos calóricos.

Brigadeiro tradicional menos calórico.

  Ingredientes: 1 lata de leite condensado diet; 3 colheres (sopa) de cacau em pó; 50g de chocolate ao leite diet (cortado em pedaços iguais).   –   Para confeitar: 100g de chocolate ao leite (em raspas).  

Como fazer : em uma panela, coloque o leite condensado diet, o cacau e o chocolate diet e leve ao fogo baixo, 10 minutos. Quando começar a desgrudar da panela, retire do fogo. Transfira a massa para um recipiente untado com manteiga e deixe esfriar completamente. Unte as mãos e faça bolinhas. Depois, passe-as nas raspas de chocolate e sirva-as em forminhas.      Calorias por porção:45

Brigadeiro de especiarias menos calóricos.

Ingredientes: 1 lata de leite condensado diet; 3 colheres (sopa) de cacau em pó; 50g de chocolate ao leite diet (cortado em pedaços iguais); 1 colher (café) de canela em pó; 1 colher (café) de gengibre em pó; 1 colher (café) de cardamomo em pó; 1/2 colher (café) de cravo em pó.      – Para confeitar: 100g de chocolate ao leite (em raspas).

Como fazer: Em uma panela, coloque o leite condensado, o cacau, o chocolate diet e as especiarias e leve ao fogo baixo, mexendo sempre por, aproximadamente, 10 minutos. Depois, é só seguir o procedimento da receita anterior.    – Calorias por porção:39

Então, agora você já conhece o segredo do chocolate saudável e menos calórico. É só se deliciar, e ser feliz!!!!

BRIGADEIRO SEM LEITE CONDENSADO! Assista a um vídeo explicando passo a passo….

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